余りに元気が無いオイラに「オルニチン」が効くのだろうか?

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TV通販がキッカケだ。

これで一件落着も無かろう初めて「オルニチン」が入った商品を買ってみた。商品の質とかはアレとして。パッケージによると、1杯でシジミ約100個分のオルニチン(37mg)を配合しているとな。

まぁ、オルニチンがどうとかは関係なく、たまーにシジミ汁を飲みたくなることがあるもので。ただ、地元・広島は島根(松江・宍道湖)が近いので大粒のシジミも比較的手に入ったのだが、今は遠いので店頭にあるのは小粒で、ややお高め。

まぁ、それ相応に美味しくいただいている。

さて、本日のお題「オルニチン」。遊離アミノ酸の一種で、体内のアンモニアの代謝や、肝臓の保護、肝臓でのタンパク質合成を高めるはたらきがあるそうな。上述のTV通販のメーカーが作った、こちらのサイトをご参照あれ。

まぁ、シジミは元々、肝臓に良いとか言われている訳で。よって、アルコールを摂る方に良いとされるが、そうで無い方にも良いと言われている。特にTV通販では、疲労回復効果を第一に掲げている。

疲労回復ねぇ。

オイラもさぁ、もう何年「元気」から遠ざかっているか。睡眠の質の悪さもずっと続いている。ストレス無く過ごせるってことは小学生時代から無いと確信しているが、年々、その状況は悪化の一途。

それを見かねた相方さんにも、「これ(オルニチン)が良いんじゃないの?」なんて言われることが多い。根拠は無く、本人が摂ってみた訳でも無い。まぁ、草野仁さんや、やくみつるさんのCMに何かしらのインパクトがあったのだろう。

そんなある日のこと、オイラが普段から摂っているサプリメントを見て、相方さんがこう叫んだ。

「なんだ、オルニチン摂ってんじゃん!!」

え? どうした!? オイラが摂っているのはこれだ。

ドラッグストア爆買いツアーはこのためにある節子、それオルニチンやない、カルニチンや!!

カルニチンは、かなり昔から摂っている。特に羊や牛の肉に多く含まれると言われるが、いわゆる「燃焼系ダイエット」に向いているとされる。ただ、オイラの場合はダイエットよりも疲労軽減を思って摂っている。

その昔、サンプルで貰ったカルニチンのサプリメントを飲んで地元の墓参に行った際、山道を歩き回ったにも関わらず、それによる疲労や息切れ、筋肉痛が一切無く帰って来ることが出来た経験があって、それで摂り続けているのだ。

でも、それを超える疲労が…先日、写真に写ったオイラを見て失望感に包まれたさ。そうなると、オルニチンに限らず、何かしらの策を必要としているのだろうか? どうなんだい、草野さんに、やくさん!?

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